さつまいも

サツマイモのシンプルなイラストです。

It is a simple illustration of sweet potato.

さつまいもは年間を通して流通していまが、比較的多く出回るのは12月頃です。
さつまいもには食物繊維が豊富に含まれていますので、
便秘改善やニキビ・吹き出物が少なくなる効果が期待されます。
さつまいもは寒さに弱いので、キッチンペーパーなどに包んで 常温で保存してください。